
45:34
식후 혈당 폭등 STOP! 배고픈 당뇨식은 옛말! 당뇨를 이긴 3가지 식사 원칙은? I KBS 20180905 방송
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28 Nov 2025

01:35
블랙커피 VS 믹스커피 혈당 변화 측정 - 커피, 마실까 말까 (KBS_758회_2020.12.23 방송)
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24 Dec 2020
![[본방 종합] 암세포가 자라기 전에 사멸 시키는 '파이토케미컬'을 섭취하라! - 암을 이기는 식탁 I 생로병사의 비밀 KBS 250917 방송](https://i3.ytimg.com/vi/NGHGCmxeC2Q/hqdefault.jpg)
38:30
[본방 종합] 암세포가 자라기 전에 사멸 시키는 '파이토케미컬'을 섭취하라! - 암을 이기는 식탁 I 생로병사의 비밀 KBS 250917 방송
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23 Sept 2025

38:55
📌방송 하이라이트📌 3주간 술을 끊어보니 (KBS 20230419 방송)
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1 May 2023

38:22
당신의 혈당 그래프는 안녕하신가요? 널뛰는 혈당이 생명을 단축한다, 혈당 스파이크를 잡아라 I KBS 20200205 방송
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21 Oct 2025
![[생로병사의 비밀] 고기, 먹어도 괜찮은걸까? 건강한 육식에 대하여 (KBS_466회_2013.07.24 방송)](https://i3.ytimg.com/vi/stUs9N8dI3M/hqdefault.jpg)
42:27
[생로병사의 비밀] 고기, 먹어도 괜찮은걸까? 건강한 육식에 대하여 (KBS_466회_2013.07.24 방송)
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17 Oct 2020

24:20
"물 위를 걷는 게 기적이 아니에요. 땅 위를 걸어 다니는 것 자체가 기적이에요" 10cm 보폭 넓히기 걷기로 기적을 만난 사람들 (KBS_2020.07.22 방송)
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4 Mar 2021

13:55
장수마을 오키나와의 몰락_배고픔을 잊은 대신 질병에 시달리는 우리에게 (KBS_305회_2009.10.08 방송)
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9 Jan 2021

02:48
탄수화물에 채소를 함께 먹으면 우리 혈당은 어떻게 될까? (KBS 20210623 방송)
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14 Oct 2021

06:59
밥상에서부터 시작하는 이상지질혈증 관리법. 잘 먹어야 지방을 바꾼다 (KBS 20230329 방송)
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7 Apr 2023

30:13
📌방송 하이라이트📌 쪼그려 앉기가 무릎에 최악인 이유? 무릎에 안 좋은 습관부터 수술 A to Z (KBS 20230607 방송)
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26 Jun 2023

48:52
생로먹방 시리즈 2탄🍗 습관성 야식 증후군에 빠진 대한민국! 세상에 별 희한한 증후군이 다 있네!! 과연 망가진 생체시계를 되돌릴 수 있을 것인가?! | KBS 170830 방송
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15 Jan 2024
![[100세 사회의 경고 1편] 한국·중국·일본 동아시아 3국 고령화 쇼크에 무너지는가 (KBS_2015.05.21 방송)](https://i3.ytimg.com/vi/YLpKoBGYdrg/hqdefault.jpg)
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[100세 사회의 경고 1편] 한국·중국·일본 동아시아 3국 고령화 쇼크에 무너지는가 (KBS_2015.05.21 방송)
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7 Feb 2021
![[신년특집] 전세계 슈퍼 시니어들을 만나다. 80세 청춘의 비밀 (KBS_2016.01.12 방송)](https://i3.ytimg.com/vi/6gMIfIUIMRY/hqdefault.jpg)
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[신년특집] 전세계 슈퍼 시니어들을 만나다. 80세 청춘의 비밀 (KBS_2016.01.12 방송)
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2 Jan 2021

36:00
'이 가루' 먹었더니 암세포가 사라졌다? 강황(울금)·생강 속에 숨겨진 만병통치 비밀! I KBS 20140319 방송
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3 Nov 2025

11:32
일상을 바꿔 콩팥병을 극복한다! 식습관부터 시작하는 콩팥병 극복기 (KBS 20220420 방송)
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28 Apr 2022
![[지금 당장 시작!] 올라가고, 내려가고, 달리고! 지옥의 계단 운동과 달리기 출근을 매일 하는 비법? I KBS 방송](https://i3.ytimg.com/vi/Mj6bary737M/hqdefault.jpg)
24:12
[지금 당장 시작!] 올라가고, 내려가고, 달리고! 지옥의 계단 운동과 달리기 출근을 매일 하는 비법? I KBS 방송
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30 Oct 2025

32:30
📌방송 하이라이트📌 더이상 희귀하지도, 불치의 병이 아닌 혈액암. 나이 들수록 더 위험하지만 감기나 피부병, 변비로 초기증상을 놓칠 수 있다는데...(KBS 20230510 방송)
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22 May 2023

39:12
📌방송 하이라이트📌 노년 비만 탈출기 (KBS 20230412 방송)
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24 Apr 2023

31:44
📌방송 하이라이트📌삶을 짓누르는 통증, 척추관 협착증 (KBS 20230426 방송)
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9 May 2023

07:19
참을 수 없는 식욕! 과식하면 어떻게 될까 (KBS 20220223 방송)
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3 Mar 2022

23:18
당뇨를 이긴 사람들의 운동법 (KBS_2018.11.07)
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18 Apr 2021

41:31
편리가 준 병! ‘의자병’을 아십니까? 근골격계 질환부터 혈관질환까지 흡연보다 위험한 의자병 I KBS 20190703 방송
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20 Oct 2025
![[하이라이트] 고기, 버터, 오일로 55kg 감량 성공?! 진짜 다이어트의 적은 무엇인가? (KBS_2021.02.03 방송)](https://i3.ytimg.com/vi/EJwxaTrUxAE/hqdefault.jpg)
25:42
[하이라이트] 고기, 버터, 오일로 55kg 감량 성공?! 진짜 다이어트의 적은 무엇인가? (KBS_2021.02.03 방송)
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5 Feb 2021

09:36
콜레스테롤만 신경 쓰다 중성지방에 당할 수 있다? 중성지방이 우리 몸에 미치는 영향 (KBS 20230329 방송)
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6 Apr 2023

30:47
📌방송 하이라이트📌 발치, 끝이 아니다 - 뽑기 전에 알았다면 (KBS 20230208 방송)
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20 Feb 2023

11:54
통풍의 원인인 요산을 발생시키는 퓨린이 많은 음식은? (KBS 20211124 방송)
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2 Dec 2021

07:14
1899년생, 121세 이화례 할머니의 건강비결 (20.03.25 생로병사의 비밀 스페셜 방송) 치매와의 전쟁-치매쇼크 치매혁명
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27 Mar 2020

10:04
대수롭지 않게 여긴 B형간염, 서서히 당신의 간을 굳게 만든다 (KBS 20230405 방송)
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13 Apr 2023

30:25
📌방송 하이라이트📌무심코...해왔던 어떤 습관들이 결국 내 몸을 병들게 한다면?? 슬기로운 습관들로 건강을 지킨 의사들의 노하우를 알아본다 (KBS 20230503 방송)
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15 May 2023

07:25
제일 탄탄한 연금이라는 ‘건강’연금을 위해… 밥상을 바꾸고 몸을 움직이면 노년이 바뀐다 (KBS 20230412 방송)
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21 Apr 2023

10:30
무릎아픈 3인, 3주간 근육운동 결과는? (KBS 20211103 방송)
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11 Nov 2021

33:35
📌방송 하이라이트📌 건강검진을 받는 성인 10명 중 8명에게서 크든 작든 한개 이상은 나온다는 양성종양. 치료법과 치료시기에 대한 모든것 (KBS 20230531 방송)
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13 Jun 2023

32:17
📌방송 하이라이트📌소리없이 다가온다 소혈관 질환 (KBS 20230308 방송)
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20 Mar 2023

14:58
담배 피운 적 없다고, 젊다고 안심할 수 없는 폐암의 위험성. 비흡연 폐암의 원인은 무엇일까 (KBS 20230719 방송)
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27 Jul 2023

46:51
세계 최초로 발견된 모자(母子)미라. 이 어린 엄마는 누구였을까 (KBS_244회_2008.06.01 방송)
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13 Dec 2020

14:51
당뇨를 이긴 사람들의 식사법 (20.04.08) 생로병사의 비밀 스페셜 방송_당뇨와의 전쟁
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8 Apr 2020

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84세 남성에게 새로운 인생을 살게해준 플랭크 운동 - 집에서 운동하시나요? (KBS_768회_20210317)
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18 Mar 2021

31:40
당신은 지금 스스로의 수명을 깎고 있습니다! 죽음의 문턱으로 이끄는 불면증 I KBS 20170809 방송
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25 Oct 2025

36:21
📌본방 하이라이트📌 류마티스 질환과 싸우는 청춘 특집 2편 강직척추염 (KBS 20230322 방송)
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3 Apr 2023

10:00
허리통증에 좋은 운동법은 무엇일까? (KBS 20211117 방송)
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25 Nov 2021

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📌본방 하이라이트📌 심뇌혈관 질환의 방아쇠 이상지질혈증 (KBS 20230329 방송)
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10 Apr 2023

10:42
이상지질혈증 치료의 어려움. 약에 대한 거부감과 오해 (KBS 20230329 방송)
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7 Apr 2023

08:01
공복 '시간'만 중요시하면 안 된다! 간헐적 단식의 기본 조건은? (KBS 20220126 방송)
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10 Feb 2022

09:19
가벼운 감기나 피부병, 변비라 여겼던 혈액암 초기증상들. 거듭된 재발과 힘든 치료 끝에 희망의 증거가 된 사람들 이야기 (KBS 20230510 방송)
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19 May 2023

07:52
한국 남성 10대암에 들 정도로 더이상 희귀암이 아닌 혈액암. 거듭된 재발에 맞서 싸우는 환자들과 계속 진화하는 첨단 치료법 (KBS 20230510 방송)
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18 May 2023

48:50
계단이 내 몸을 살린다! 국민 건강 프로젝트 '계단혁명' (KBS_2014.09.03 방송)
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1 Nov 2020

07:35
무릎이 아프다고 무조건 수술하는 건 아니다. 좋아하는 테니스를 더 오래 즐기기 위해, 잠시 멈추고 근력운동 한달만 하면 어떤 변화가 있을까 (KBS 20230607 방송)
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15 Jun 2023

28:38
📌방송 하이라이트📌 류마티스 질환과 싸우는 청춘 1편 루푸스 (KBS 20230315 방송)
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27 Mar 2023

28:36
방치하면 잇몸뼈까지 녹인다. 온 몸의 건강을 위협하는 잇몸병! 잇몸병 개선 프로젝트 (KBS_2018.11.14)
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17 Apr 2021

10:22
청년과 노년의 비만도를 다르게 봐야 하는 이유. 정상체중이어도 피할 수 없는 노년 비만의 아이러니 (KBS 20230412 방송)
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20 Apr 2023